这个光滑的睡眠感应球保证了一个好的夜晚的休息

  • 栏目:最新新闻 时间:2018-06-12

Hello CEO James pround说:“人们应该像对待我们一整天做的事情一样重视睡眠,并认真对待睡眠,比如吃喝。”。“睡眠和那些一样重要。但是我们没有太多的意识去关注它。“本周,pround开始运送他的Sense睡眠分析设备的第一批预订单,他雄心勃勃地尝试使用高设计、苹果式包装,以及硬件、软件和传感器的混合,让我们思考更多,思考更好的睡眠。

广告睡眠对于一个年轻企业家来说是一个有趣的话题,让他着迷,但自豪的是,伦敦的一个自学成才的程序员在这8个小时里看到了机会。那是2012年,他20岁,前Thiel研究员刚刚卖掉了他的生意( GigLocator,一个现场音乐发现平台)。下一步怎么办?在一个拥挤的睡眠分析设备领域里,pround看到了一个新的开端:比Zeo (现在已经不存在)这样的捆绑脑电波监视器更友好;比起Fitbit这样的小型可穿戴设备,更容易坚持,也更难不小心洗完澡。

感觉系统的确是独一无二的,它有很多值得推荐的地方。首先你注意到它的美丽。你的床头柜上放着一个小聚碳酸酯球体(灵感来自为北京奥运会而建的“鸟巢体育场”);挥一挥手,它就能为你卧室里的睡眠状况提供一个微妙发光的彩色编码快照:绿色代表最佳,橙色代表次最佳,红色代表问题。它封装了强大的技术力量,通过四块电路板的堆叠矩阵,监控影响睡眠的各种环境因素:光、温度、湿度、噪音和空气质量。该系统将所有这些结果与你夜间活动的记录相结合,通过一个小的运动跟踪“药丸”来测量,这个药丸夹在你的枕头上,把它的数据整理成一个精心设计的夜间时间表和睡眠分数,你可以在智能手机应用程序上访问。《幻境:奇异睡眠科学中的冒险》一书的作者大卫·k·兰德尔说,谈到一个好觉,这种信息就是力量。他告诉我说:“给你睡眠方式的有力证据的数据开始了一个良性循环。”。“你开始关心如何改进这些数字,以至于你开始做一些你可能不会做的事情,比如不在床上看Netflix。数据就像进入行为主义的大门。“这是每个量化健康解决方案背后的基本原则,从管理员到睡眠周期。他们会欺骗你,让你表现得很好,感觉和其他人一样善于欺骗。

也就是说,根据我在预发布测试单元的一周,Sense也有它的问题。有些人,比如某天早上坚持要我起床12分钟后才醒来的应用程序,可以归因于软件和处理程序的错误,pround说他的团队正在压制这些错误。其他缺陷指向感官方法中更深层次的缺陷。当你睡觉时,它想做什么,想做什么,有时候会让它绊倒在自己精心设计的脚上。例如,有一天早上,应用程序责备我说,前一天晚上睡觉前,我的卧室“太亮了”,这个问题我大概可以通过关灯来解决。(等等:我有。)总的来说,这个系统依赖并且非常希望你依赖一个健康睡眠环境的理论模型,这个模型可能与你真正度过夜晚的方式不相符。睡觉需要白噪音吗?运气不好:你的房间可能会不及格(“太吵了”)。感官的结果也可以被一张通配符打乱,比如和我和我妻子共享床位的两只大拉布拉多,但公平地说,我自己也有点困惑。(明天再看我关于和宠物睡觉的陷阱和乐趣的故事。)

在这样一个充满希望的设备中,这些怪癖令人发狂,但是随着产品的成熟和学习算法的调整,它们很可能会被剔除。两个更基本的问题不大可能出现。它们适用于所有的高科技睡眠产品,尽管雄心勃勃,但感觉无法战胜它们。就像几乎每一个类似的设备一样,它的动作也是依赖于运动感知,并从结果中推断出关于你睡眠的结论。这意味着当感觉报告我处于“深度睡眠”中时,它真正的意思是我不太走动。这不是一个小区别。兰德尔说:“你醒着但放松的时候没有睡眠那么有恢复力,因为它们不允许大脑执行它为我们睡眠时间保留的重要的清理和家务。

此外,良好睡眠卫生的规则是众所周知的,尽管它很复杂,但它在很大程度上依赖于这些最简单和最普通的感觉:你的房间应该安静。天应该黑了。天气不应该太热,也不应该太热有限的颜色编码的强化效果很好,但是没有任何感官规定的东西不能很快地学习和再学习。很难看出这种装置的实际使用寿命不是大约一周。

自豪地承诺,随着时间的推移,这种感觉将提供更深刻、更丰富的见解。但在这个阶段,它是一个有缺陷的空间中有缺陷的装置。这给买家提出了一个问题:以目前的形式来说,它值得吗?那么,如果你有129美元在睡衣口袋里烧一个洞,一个发光的睡眠球是你的东西,那就疯了。

广告但考虑到这一点:这种感觉真正令人满意的是,它比光和噪声更真实地衡量,特别是对一个互联的小工具宇宙的狂热崇拜,这些小工具融合了高风格、高技术和个人量化的人类体验的承诺,无论这种体验包括心血管健康、音乐发现、家庭安全还是生命本身。这些装置发出警笛声,感觉是,只有你的睡眠才是你的睡眠。让我们的光滑性感的球体帮助你完美的策划它。

proodle喜欢谈论人们在过去几年里变得更加注意睡眠,也许是这样。sense Kickstarter去年夏天预定活动的爆炸性成功确实说明了一些事情。但这可能是一种比睡个好觉更强烈的愿望:渴望一个华丽的、定制的、手工制作的好觉。

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